התמכרות למין היא מצב בו הדחפים, ההתנהגויות או המחשבות המיניות של אדם הופכים לכפיתיים, הם יוצאים מכלל שליטה ופוגעים בתפקוד היומיומי שלו. לא מדובר ביצר מיני חזק אלה בהפרעה של ממש.
ביטוי להתמכרות מינית יכולים לכלול: מחשבות בלתי פוסקות, צורך ביחסי מין תכופים, אוננות מוגברת, צפייה כפייתית בפורנו, חיפוש בלתי פוסק אחר פרטנרים מיניים, צריכת זנות, ביקור במועדוני חשפנות וכיוצא באלו. כ-80% מהמכורים למין הם גברים.
למרות שלתופעה אין הגדרה אבחונית בעולם הפסיכיאטריה, ישנם מספר מאפיינים להתמכרות החוזרים על עצמם במחקרים השונים בנושא:
- כפייתיות: חוסר יכולת להחליט בצורה חופשית מתי לעצור התנהגות מינית מסוימת. לרוב הניסיונות להפסיק את ההתנהגות המינית נכשלים שוב ושוב.
- האדם ממשיך בהתנהגות המינית למרות המחיר הכבד שהוא משלם על ההתנהגות שלו (כמו בכל התמכרות). במקרים רבים ישנה פגיעה בתחומים תעסוקתיים, אקדמיים, משפחתיים וחברתיים.
- מחשבות אובססיביות על פעילות מינית. עם הזמן המחשבות האובססיביות נוטות להפוך לקיצוניות ואינטנסיביות יותר.
התמכרות למין בדומה להתמכרויות אחרות היא התנהגות הפוגעת ביכולת של המכור/ה לתפקד באופן תקין ולפתח מערכות יחסים בריאות. המכור/ה מאבד/ת קשר עם מושגים של טוב או רע. הוא/היא מאבד/ת שליטה. אין להם/ן יותר חופש או כח לבחור.
בדומה להתמכרות לאלכוהול או סמים. גם כשהאלכוהוליסט לא מסוגל יותר לשתות הוא לא מסוגל להתנגד לצורך העז במשקה. וכמו אצל מכורים אחרים כך גם בהתמכרות למין – כל סוג של מין (של אדם עם עצמו או עם שותפים שאינם בני הזוג שלו) הוא הרסני וממכר.
הדרך להגיע למצב של התמכרות למין דומה למצב של כל התמכרות אחרת. א.נשים רבים מרגישים/ות במהלך חייהם/ן תחושות של חוסר ערך. בהם בדידות, פחד ותחושה שהם/ן אינם/ן ראויים/ות. הפנימיות שלהם/ן לא תואמת את מה שמתקיים בחוץ.
כמנגנון התמודדות – א/נשים אלה בוחרים בהתנתקות מהמשפחה, מהחברים ומהסביבה. הבריחה היא אל הפנטזיה; אל האוננות, אל המגע המיני המזדמן, אל הפורנו. התאווה הופכת להיות מוקד המשיכה והעיסוק המרכזי הוא בלהשיג אותה.
ההתנהגות הזאת לרוב מלווה בתחושות של בושה, אשמה, שנאה עצמית, חרטה ריקנות וכאב.
הבושה והאשמה נקשרות לעתים להיבטים תרבותיים (אמונות דתיות) של המכור או להיבטים מצפוניים. המכור נאבק, פעמים רבות בין ההתנהגות שלו לבין הערכים לפיהם היה רוצה לחיות. המאבק הזה מרחיק אותו עוד יותר מעצמו ומהסביבה.
למה קשה להפסיק עם ההתנהגות המינית?
ניתן לדמות את המצב לפצע קטן. אנחנו יכולים לטפל בפצע ולחטא אותו ומצד שני, אנו יכולים לגרד אותו ולזכות בהנאה רגעית שנדמה שהיא מקלה. בפועל, אנחנו רק מעמיקים את הפצע עוד יותר. אדם – שבמשך שנים נפגע מסביבתו כך שהערכתו העצמית נפגעה, או נוצרה אצלו תחושת כישלון – עלול בניסיונו להתמודד עם הפגיעות "לבחור בכל פעם לגרד את הפצע", כלומר, במקרה זה, לברוח למרחב היפר-מיני כדי לקבל חוויה של ערך עצמי, כוח, או שליטה. הוא אכן "זוכה" בהנאה רגעית באמצעות התנהגות היפר-מינית (אוננות, צפייה בתכנים מיניים, ריבוי פרטנרים מיניים), אך הפגיעות רק הולכת ומעמיקה.
מה אפשר לעשות?
ישנם כיום מספר ארגונים העוסקים בסיוע למכורים למין. לרוב אלה מרכזי גמילה העוסקים במגוון תחומים (כגון אלכוהול, סמים וכו'). מרכזים רבים הרחיבו פעילותם לתחום המדובר לאחר שתפס תאוצה בשנים האחרונות, הן מבחינת כמות המכורים באוכלוסיה והן מבחינת המודעות בנושא, אשר שניהם צמחו בעשור האחרון בעקבות האינטרנט.
תכניות הגמילה דומות מאוד לתכניות הגמילה המקובלות לאלכוהוליסטים אנונימיים. ניצניהן הופיעו בשנות ה-70 בארה"ב, כאשר אנשים אשר סבלו מהתנהגות מינית בלתי נשלטת זיהו דפוסים דומים בעצמם אל מול מכורים לאלכוהול.
כדי לקבל עזרה ניתן לפנות לייעוץ של SA (סכסוהוליסטים אנונימיים) שם תוכל/י להצטרף לאחת מקבוצות התמיכה. למידע נוסף באתר של SA לחצ/י כאן.
מכוני גמילה שונים בארץ גם מציעים טיפול ואבחון בהתמכרות לסקס.
כמו כן, מרפאת לוינסקי מציעה טיפול וייעוץ מיני ללא כל עלות.
למידע נוסף על השירות ולקביעת תורים לחצ/י כאן.
סרטוו הסבר על התמכרות למין מבית "כאן". לצפיה.
הפוסט התמכרות למין הופיע ראשון בSafe-sex